この週末、世の中3連休。自分も3連休中。
金曜、土曜と家内はお母さんと山形の親戚のおじさんのお見舞いで、何年ぶりかの一人の週末なんですが、ご飯も洗濯も普段自分でやらないので一人時間を楽しむむどころか・・・・結局、毎食弁当だ。
暑くて土曜日は4時に目が覚める。このところ全然ランしていないので5時前にランスタート。早淵川から見る朝日。この時間、お散歩のシニアの方が多い。ランもこれ位朝早くないと無理。気温は26度位だと思うが、5km走って汗びっしょりで帰宅。一度冷房の効いた部屋でのんびりしてしまうともう出れない。

日曜日。ロードバイクで6時に出発。行先方面は多摩川下流。今日は山の方向は天気が不安定なので、ひたすら平地を走って羽田まで。
久しぶりに多摩サイを走ったが、想像していたより走りやすかった。この暑さじゃランナーも少ないし。

8時を過ぎると一気に暑さが・・・ 帰路、せせらぎ館でしばし休憩したがロードバイクで立ち寄る人もほんの僅か。
これだけ暑いとオフシーズンですね。
明日は3連休最終日。奥さま孝行にランチに出かけてきます。
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- 2013/07/14(日) 18:16:18|
- 自転車
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まさにきもけんさんの地元に足を踏み入れてしまいました(笑)久しぶりの下流でした。
今日はゴルフ練習にちょっと行きました。きもけんさん、調子良さそうですね!
- 2013/07/15(月) 18:41:04 |
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- Yoshi #-
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どうもです
それにしても、奥様だよりですね(笑)毎食弁当とは(笑)
僕はこう見えても、結婚依頼毎週土曜の夜は自分で飯を作っています。
麻婆豆腐とゴーヤーチャンプル、オンリーですが(笑)
- 2013/07/17(水) 21:30:53 |
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- NOB #-
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どうもです。
毎週土曜日は料理ですか!!
自分は年に1回するかしないか・・・奥さんが風邪で寝込んだりしたら大変です(笑)
- 2013/07/19(金) 21:33:18 |
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- Yoshi #-
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