misc@Y - 日々の徒然

気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

Velo/Jogging; note d'avril 4月の記録

4月に入るとお天気も安定してきたので、自転車で走った日もほんの少し増え、久しぶりに月間100kmを超えたようです。

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4月 5日 ロンシャン競馬場     32.2KM
4月14日 Versailles       31.0KM
4月24日 Versailles-Gyuancourt  54.9KM
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                Total      118.1KM

走れる時間を考えるとこれからは月100kmを目安にした方が良さそうですね。5月は既に黄色信号が点灯しているし・・・
一方、ランニグは3回走り19.1km。このうち半分以上を先日の10kmレースで稼いだようです。

今月はまた新たなロードバイクのネットワークが拡がった良い月でした。
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  1. 2010/05/02(日) 09:52:20|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

No title

自転車とジョギングを両立させるのがすごいです。
新たな仲間との出会いは刺激になりますね。
来週からアジアへ行ってきます。
  1. 2010/05/02(日) 22:34:13 |
  2. URL |
  3. 西院梅太郎 #-
  4. [ 編集]

No title

ロードバイクのネットワーク、さすがYoshiさん♪
短時間で効率的に運動をするのに、、自転車ではやっぱり限界があるので、Yoshiさんのようにランするのが理想的ですよね☆(私は走れないので、最近は時間が無いときはスイムしてます)
ヨーロッパは町並みがキレイなので、ランしてても飽きなそうだし羨ましいです♪
  1. 2010/05/03(月) 20:38:20 |
  2. URL |
  3. coisumi #-
  4. [ 編集]

No title

>梅太郎さん
両立になってなくて、どちらも中途半端というのはこのことかもしれません(笑)
しかし、限られた時間の中だから仕方ないかな。
アジアの食を堪能してきてください。

>coisumiさん
ネットのお陰や、奥様ネットワークのお陰で少ない日本人ロードバイク乗りのネットワークがまた広がりました。
coisumiさんはランをやればトライアスロン可能ですね(笑)
  1. 2010/05/04(火) 06:20:56 |
  2. URL |
  3. Yoshi #-
  4. [ 編集]

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