休日の過ごし方

　計画通り有給休暇を取得することができました。朝ゆっくり寝ていたい気もしたが朝から晴天。自転車雑誌『Fun　Ride』で紹介されていた"COG"を主宰する方の朝錬がたまたま今日あると聞いていたので、それに参加するため早朝から準備。初参加です。

　集合は狛江にある西河原自然公園に９時なので自宅から自走。そこまで美しが丘、生田と二つ丘を超えて11.8km。集合場所で待っていると、初参加のいかにも早そうな男性1名と主宰の女性が到着、結局今日は３人で走ることになりました。

　多摩サイから川崎街道で稲城の丘をあがり、その後は道は良くわからなかったが、団地群の中を抜けたりしながら鎌倉街道から関戸橋を渡り多摩サイ経由集合場所へというルート。それにしてもこれはヒルクライムの練習かと思うようなコース設定でした。上れば必ず下りはありますがきつい練習でした。

　11時に解散し帰路へ。帰りはR246経由ですが上りでは、エネルギー切れてもう脚が回らない状態。走行距離：67.3KM。サイコンの調子が悪く信号拾わないことが最近多いのです。多分実際は70km走ってた？

　自宅に戻り、妻とお昼を食べに出かけて、ケーキを買って、ＤＶＤを借りにTSUTAYAへ。

　『半落ち』浅田次郎原作、寺尾聡主演。アルツハイマーの妻を殺した警部の自首から裁判結審までを描いた作品。家族愛、生きるということ、人生をかけて護るものについて、ゆっくりとした流れの中で考えられる映画でした。

　こんな健康的、文化的な平日休みでした。