ジョグ開始

　ランニング人口が激増してしてサイクリングロードを自転車で走っていても、本当に多くの人がランニングしている。少し前から自分でも走れるのかなあと思い始めた。思い始めると試したくなる。人間は不思議な生き物です。

　日曜日、試験からの帰り道、スポーツショップに立寄ったら、ついシューズを。。。。店員さんに聞きながら、初心者が膝を痛めないようにクッション性の良いものを教えてもらい、試着。デザインは頻繁に変わるようで、前モデルのものは割引率が高いそうだが、どれが新旧と区別がつかない自分は、割引率の高いものでＯＫ。自転車グッズなら違いが判るが、ランニングシューズは全くわからず。そして、アディダスのシューズを購入。ＣＳ２Ｅというモデルらしい。
【ランニング用シューズは軽くてビックリです】


　シューズを買うとすぐに走りたくなってきたので、夜遅い時間だったが支度して家からすぐの小さい川の遊歩道へ走りに出た。まずはウオーキングから始めたが、歩いていると自然と走りたくなってきたので、軽くジョギング。フォームも適当、真っ直ぐ走るのが難しい。まともに走ったのは何年ぶり？何十年ぶりかも。

　気がつくと１．５ＫＭ走っていた。初日はこんなもので止めておこう。。。。
今、走ってから二日経つが筋肉痛が。歩き方がロボットのようにぎこちない。自転車とは全く違う筋肉を使うようだ。今週末は東京エンデューロなので、ペダルを回せなくなるといけないのでジョグはお休み。

　新しいことにチャレンジするのはワクワクするが、続くのか不安。。。。