ほとんどが夏日だったのではないでしょうか。
暑さの中の自転車日記は。。。。
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７月 ６日（日） サイクルフェス ｉｎ 富士ＳＷ ９０．５１ＫＭ
７月１２日（土） 鶴見川－山下公園 ７１．５２ＫＭ
７月１３日（日） 尾根幹－尾根緑道 ５１．３１ＫＭ
７月１９日（土） 多摩丘陵 ５３．１０ＫＭ
７月２０日（日） 鶴見川-みなとみらい ５８．３０ＫＭ
７月２１日（月） 港北ＮＴ ２１．１８ＫＭ
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計 ３４５．９２ＫＭ
１月-７月の累計は、２５２５ＫＭ
もう少しで夏休み。さて、計画立てないと。。。
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テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
- 2008/08/01(金) 23:58:28|
- 自転車
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| コメント：8
ほっとする距離を見ました！
最近200キロ越えが普通になってますから～(^^ゞ
- 2008/08/02(土) 06:14:50 |
- URL |
- きもけん #-
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以前からそうですが、みなさんの2,3割しか走ってないなぁ、と。明日は仕事ですが、職場まで走ってみようかなぁ。
- 2008/08/02(土) 06:29:02 |
- URL |
- Q8 #SFo5/nok
- [ 編集]
Yoshi san,
新陳代謝が激しそうですね。
今日、健康診断に行きました。
去年から20ポンド減って、主治医の先生に褒められました。
「コレストロールが下がっているといいね」
結果は一週間後です。
- 2008/08/02(土) 09:21:29 |
- URL |
- 西院梅太郎 #-
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■きもけんさん
そうでしょ。こう暑いと午後まで走ると疲れてしまって注意力が落ちてしまいますから、このあたりが丁度いいかと思ってます。
一般の人からみるとこれでも異常に見えますからね。
■Ｑ８さん
たまのジテ通は気分転換にもなるかもしれませんね。
普段と見える景色が違いますよね。暑さは変わりませんけど（笑）
■梅太郎さん
着実にダイエット進んでますね。リバウンドもないみたいだし。
アメリカ人の医者は褒め上手ですね。診てもらう人も頑張ろうって気になりますよね。
自分は健康診断で血糖値が上がってました。しばらく大好きなアイスを減量します。とうとう家内から、アイス食べすぎ！って指導されました（泣）
- 2008/08/02(土) 16:09:39 |
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- Yoshi #-
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■梅太郎さん
やめませんよ。少し減らしてみます。
家内もアイス好きなので、家では食べていいみたい（笑）
外では氷系にしておきます。カロリー低いにので。。。
- 2008/08/03(日) 13:20:36 |
- URL |
- Yoshi #-
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Ｙｏｓｈｉ ｓａｎ，
減量、でしたね。
会社ではガリガリ君をガリガリいっちゃってください。
- 2008/08/04(月) 09:47:32 |
- URL |
- 西院梅太郎 #-
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■梅太郎さん
家のアイスクリーマー、活躍してますよ！
今度、夏に遊びに来ると自家製アイスが登場するかも。
- 2008/08/04(月) 20:07:54 |
- URL |
- Yoshi #-
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