鶴見川CRで回復走
昨日の疲れが少し脚に残ってました。上り勾配での信号STOP＆GOで膝に負担が掛かったのでしょう。
とっても春らしいお天気になるらしいので、疲労回復に平坦なコースを走ってきました。
市ヶ尾から鶴見川CRで亀甲橋まで、ここから新羽橋までは堤防工事中なので、いつものように堤防下の裏道へ迂回しますが、日曜日なのでクルマも少なく快適、快適。
新羽橋から右岸を南下しながら、どこまで行こうかと考えながら『三つ池公園』まで。
結局、ここで折り返し１０時過ぎには家に到着。朝の健康サイクリングという感じで回復走終了です。
【まもなく、公園は桜色に染まります】
【本日の走行距離】 ３７．６５ｋｍ
とっても春らしいお天気になるらしいので、疲労回復に平坦なコースを走ってきました。
市ヶ尾から鶴見川CRで亀甲橋まで、ここから新羽橋までは堤防工事中なので、いつものように堤防下の裏道へ迂回しますが、日曜日なのでクルマも少なく快適、快適。
新羽橋から右岸を南下しながら、どこまで行こうかと考えながら『三つ池公園』まで。
結局、ここで折り返し１０時過ぎには家に到着。朝の健康サイクリングという感じで回復走終了です。
【まもなく、公園は桜色に染まります】
【本日の走行距離】 ３７．６５ｋｍ
コメント
健康的ですね
相変わらず・・・
コンスタントに走ってますねぇ。僕はガッツリ走ってジックリ休むパターンみたいです。コンスタントに呑んではいますけど・・・。何か？（笑）
Yoshiさんは
行動にも文章にもスマートさが滲みますね。うらやましいなぁ。そういうの憧れるんですが、お調子者のうっかりデブには真似できないんですよねぇ。(^^ゞ
# このキャラクターの違いが家庭内行政の差に顕れてます。。。
きのうは8時開始の25時終了で終電に間に合いませんでした。。。
# このキャラクターの違いが家庭内行政の差に顕れてます。。。
きのうは8時開始の25時終了で終電に間に合いませんでした。。。
回復走に行こうと思いつつ疲れに負けました(^^ゞ
洗車だけはしっかりやりました。
三ツ池公園の坂も回復走ですか〜？
洗車だけはしっかりやりました。
三ツ池公園の坂も回復走ですか〜？
■梅太郎さん
昨日は色々とやらなければいけないことがあったので、早い時間にあがってしまいました。膝の調子がイマイチなので、これ位で止めて正解でした。
■ｍｏｏさん
週末時間があれば走るように意識してきたら、週末の日課のようになってしまいました（笑）
コンスタントに呑むのも習慣化してるってことで、もう止められないですね（笑）
■Ｑ８さん
キャラクター作り大切ですね（笑）
家庭内行政に影響してるかどうかは甚だ？？？？なんですけど。
■きもけんさん
洗車は自転車ですか？ 僕は久々にクルマの洗車（洗車機ですが）でこびりついた黄砂を綺麗にしてました。
そろそろ自転車も洗わねば、、、、
三つ池公園の坂？ そんな坂ありましたっけ？
昨日は色々とやらなければいけないことがあったので、早い時間にあがってしまいました。膝の調子がイマイチなので、これ位で止めて正解でした。
■ｍｏｏさん
週末時間があれば走るように意識してきたら、週末の日課のようになってしまいました（笑）
コンスタントに呑むのも習慣化してるってことで、もう止められないですね（笑）
■Ｑ８さん
キャラクター作り大切ですね（笑）
家庭内行政に影響してるかどうかは甚だ？？？？なんですけど。
■きもけんさん
洗車は自転車ですか？ 僕は久々にクルマの洗車（洗車機ですが）でこびりついた黄砂を綺麗にしてました。
そろそろ自転車も洗わねば、、、、
三つ池公園の坂？ そんな坂ありましたっけ？
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桜色にそまった公園見てみたいです。