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misc@Y - 日々の徒然

気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

ランニング 久々10km

この冬もさぼりがちだったランニング。
4月に入り気温も上がってきてゴルフするには最高なんですが、ランニングには少し気温高くなってきた。
暑くなると走れなくなるので、今朝は10キロ走るぞと誓って出発。
桜は既に散ってしまいましたが、色々な花が咲き始めています。
2019042008250000.jpg

気温10度台前半と思いますが、今朝は少し湿度高め・・・5キロ走ったところで補給にガリガリ君。今年の初ガリガリ君。
何とか10キロを1時間で走ることが出来ました。半年ぶりかな。夕方になって体が重いですが。

間もなく長〜いゴールデンウィーク。時間を見つけてちょこちょこ走ります。
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  1. 2019/04/21(日) 18:20:00|
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今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

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