misc@Y - 日々の徒然

気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

ランニング:横浜月例マラソン

この土日、すっかり初夏の気温になってしまい、なかなか体をそれに追いつかせるのは大変。

先週満開だった桜の木が、今週は後ろのマンションが見えるくらいに葉桜に。
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今日は横浜月例に参加。
始まった時点で24度くらいあったかも。熱中症にならないように十分水分とってから走りだしましたが、気温が上がると体が重い。自分では一生懸命走ってるつもりですが、思っているより遅い・・・
それでも久しぶりに、5分30秒/㎞ペース。いい運動になりました。
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  1. 2017/04/16(日) 20:35:48|
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今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

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