misc@Y - 日々の徒然

気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

ランニング;体が重い・・・梅雨目前

梅雨入り前の最後の週末かも。
しかし土曜日は朝起きると目まい。体がふわふわ左に回る感じ。起きてご飯を食べたものの二度寝。
暫く寝るとだいぶ落ち着いたけれど、何だったんだろう。疲れてるのか?

二度寝から起きて、ぼうっとしてるのももったいないので軽くラン。しかし不安に思いながら走るのはあまり楽しくない。

日曜日。昨晩は早く寝たので壮快。
走りに出ると暑い。最初は川沿いを走るが日よけが無くて暑い。
ルートを日陰の多い緑道へ。かなりランナー多い。少しでも陽射しを避けて集まってくるんですね。
       2016052908220001.jpg
       初夏の花。
2016052908190000.jpg
水があると涼しく感じる。

週末ラン土日で15km。
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  1. 2016/05/29(日) 18:06:51|
  2. ランニング
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