自転車：疲労回復走

金曜の朝5時に羽田到着。羽田が早朝・深夜国際便で使えるのは便利なんだが、その日会社に行けてしまうのが便利なようで体には優しくない。
それでも土曜日の朝は6時に起床。寝ようと思えば昼まで眠れそう・・・布団との闘いに勝つ。



疲労回復にはのんびり自転車が良いので。ゆっくり平地走。
鶴見川のこの人道橋は取り壊される予定だったはずですが、いまも残ってます。計画に変更でもあったのか？
川沿いを走るランナー多数。間もなくハーフマラソンなので焦る。明日はランにしよう。