misc@Y - 日々の徒然

気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。

ラン:季節が一気に進んで

ここ数週間、あまりしっかり週末休めず、土曜日も夜遅くに南の島から戻りました。こんな綺麗なサンセットを眺めることができたのですが、これもお仕事の流れの中での一瞬の光景。
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ここ一週間で一気に気温が下がってきて、今朝ランニング出ようとしたら寒い!
長袖にタイツ姿となりました。手袋も欲しいくらいで、走って体が温まっても、手はかじかんだままでした。
落葉も進んできました。
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ランから戻って直ぐに着替えて駅前の地区センターへ向かいます。マンション管理組合の定期総会。
今年は、持ち回りで35世帯から6世帯選ばれる理事の当たり年。
理事長は(一度やってますが)大変なので理事長になるのは避けたい・・・。理事長やってもいいという方が出てくれて円満解決。
これから一年、月に一回頻度で理事会開催。仮決めということっで毎月第3日曜日の午前。第3日曜日の午前中・・・横浜月例マラソン? これを理由に都合悪いとは言えないので、当分月例参加が難しくなってしまいました。
唯一一生懸命走る場だったんですが。

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  1. 2016/10/30(日) 18:01:24|
  2. ランニング
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ランニング:何とか2/3の距離

金曜日にアメリカから戻ってきて翌日ゴルフだったので、なんとなく疲れている日曜日。
ハーフマラソンが4週間後に迫ってきてちょっと焦ってます。とはいえ、今日も用事があって9時には出かけないといけないので、7時にランスタート。
昨日のゴルフは結構緊張するゴルフだったので、今朝は体が固い。かなり力んでいたらしい・・・

最初は軽く走って様子見とトロトロ走り出し、体が重いなあ・・・と思いながら、でも少し距離は知らないとなあという焦りも。
結構走っている人が多くて、それに釣られて何となく走っているという感じで14㌔。
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これでハーフの2/3の距離。ここからが辛いのですが、これはまたお預け。

帰宅したらギリギリの時間になっていて、慌ててルノーディーラーへ向かいました。
1週間クルマを預けて気になっていたところを診てもらってました。
併せてオイルとフィルター交換。エルフオイル(5W-40)指定で4.8リットルの量が必要なので、ディーラーでやってもらうのが一番です。
フィルターはキャンペーンということでサービスしてもらいました。ありがとうごいました。
  1. 2016/10/23(日) 21:45:28|
  2. ランニング
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トゥインゴ・・・面白そう

今朝はメガーヌエステートを預けにルノー小平さんに。半年で1万キロ走行。ちょっと診てもらいたいところがあるのと、オイル交換。一週間預かってもらって診てもらい、代車をお借りしてきました。代車は同じくメガーヌエステートのブルー。紺ではなくて青なので結構目立つ色です。まあ、明日から出張なので乗ることもほとんどなく残念。

日本に投入された新型TWINGO。リアエンジン・リアドライブなので最小回転半径があり得ないほど小さいし、足元広々。
このデザインとカラーリングは、さすがフレンチテースト。
価格もお手頃。ディーラーの方によると、年内納車分は完売とのこと。納得、納得。
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  1. 2016/10/16(日) 18:26:56|
  2. RENAULT MEGANE
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後半戦スタート

体力的にも精神的にもタフな(仕事的には)後半戦、暦では今年の終盤が始まった。
出張から戻った翌日に法事のために家内と実家に帰り、日曜日は祖母の七回忌法要。最近では少なくなったと思いますが、我が家(親戚含めて)法事はたいてい家で行い、しかも親戚が一堂に集まり法要後の会食とか大変。40人も来ると築60年の家の床が抜けるのではないかと心配・・・

翌日、普段通り会社へ。夜家内からメールが入り、母が緊急入院したと父から連絡があったとのこと。帰宅後、父に連絡すると、法事のあと、母が腹痛と下血で倒れて救急搬送されたとのこと。
父も動揺して落ち着かないようなので、近くに住む弟に電話を入れて状況確認。頼りになる。遠く離れた長男(自分)はこういう時役に立たないのだけど。

数日後検査の結果、虚血性腸炎との診断でひとまずほっと。現在さらに精密検査結果待ちで入院中だが、これを機に色々検査してもらった方がいいでしょう。

なかなか落ち着かなず、仕事も忙しくタフな一週間でした。まだまだこの状況は続き、3連休の明日も出勤・・・

とはいえ、今日は厚木飯山温泉の元湯旅館に日帰り温泉旅行でリフレッシュ。
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10月からはジビエ料理で猪鍋。ぼたん鍋とも呼ばれますが。今日頂いた肉は癖がなくやや歯ごたえのある豚肉という感じで、精を付けてきました。
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後半戦頑張ろう。
  1. 2016/10/09(日) 18:25:56|
  2. その他の日記
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9月のランと自転車

ラン:  68KM
自転車: 60KM

低レベルの争いでランの勝ち。
Jognote 201609
10月は週末予定がぎっしりなので、ランも危うし。11月のハーフはかなり厳しいことになりそうです。
  1. 2016/10/03(月) 23:53:56|
  2. ランニング
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