ＴＭＲ コソ練行って来ました。天気最高！

　ＴＭＲの掲示板に、昨日「明日、尾根幹から尾根緑道行きます」とトピ上げたところ、Ｑ８監督とnobioさんのご近所さんお二人が一緒に走ってくださることに。

8:20　早野交差点でＱ８さんと合流、8:30　上麻生交差点でnobioさんと合流予定。8時前に自宅出発。まさに快晴、気持がいい。

　早野交差点に着いて時計を見ると、8:19。Ｑ８さんの姿無し。ふと携帯に目をやると着信メール１件あり。Ｑ８さん、家を出ようとしたところパンク発見し、間に合わないのでＤＮＳとのこと。『了解しました』と返事をしてnobioさんとの待ち合わせ場所に急ぎます。すでにnobioさんは待ち合わせ場所にいらして、早速、二人で津久井道を走ります。日曜日の朝なので普段よりは交通量は少ないが、走りにくい道であることに変わりは無いので、27km/hで安全に鎌倉街道を目指します。

　鎌倉街道は２ｋｍちょっとの緩い上りですが、健脚のnobioさんに、「ペース遅かったら先に行ってください」とお伝えし上り始めるが終点までほぼ同じペースで上ってくださった。

　そして、尾根幹のアップダウンを尾根緑道めざして走る。このあたり道路脇の日陰にはまだ先週の雪が残っていることを考えると、かなり気温が低い。上りでかいた汗が下りで一気に冷えるということの繰り返し。尾根緑道へのアプローチは路面が凍結している部分もあり注意しながら走る。



　携帯カメラしか持ってこなかったことが悔やまれる、美しい景色がそこには広がっている。
Ｑ８さんに写真を送ると、Ｑ８さんも「これから出発する」とのこと。二人は先に向かうことにして鶴見川源泉へ。

　緑道を離れて、町田市郊外の里山風景に中を走ると、鶴見川の源泉が唐突に現れるんです。


　澄んだ綺麗な湧き水から出来た小さな泉が数十キロ先で大きな河口となって東京湾へ流れ込んでいるのだから不思議。そして、先週の歴史博物館で見た江戸時代の青葉の村々の子孫の方がこのあたりを今も守っているのでしょう。そんな雰囲気の場所です。

　源泉を後にして、津久井道まで戻りガストで休憩です。コーヒーを飲みながらお話して、楽しくゆるい時間を過ごして帰路に。昼には帰りたい僕は、鶴川駅の先でお別れして鶴見川沿いに、nobioさんはそのまま直進。でもnobioさんの背中には『走り足りない』と書かれていました。その後、nobioさんがどれだけ走ったかは、、、、

　今日のコソ錬は無理のないペース。大人の自転車乗りを自称するTMRらしいものだったかも。
鎌倉街道−尾根幹線−緑動経由の周回コース設定すれば、いい練習コースになりそうです。

【本日の走行距離】　４７．０９ｋｍ