２月最初のランはみなとみらいでまったりでした
２月最初の週末ですが、明日日曜日は雨か雪の予報。今日は寒くても頑張って走らなければと起きたのですが、寝不足と寒さでモチベーションが上がらず、９時を過ぎて漸く走り始めました。
『みなとみらいを目指す』というのは数日前から決めていたので、一路鶴見川へ。家から一坂上ると下り基調で１０ｋｍほどで鶴見川に入ります。ここから下流へ走りＲ１を横浜方面。Ｒ１は緩いアップダウンはあるものの比較的走りやすい幹線道路です。でも今朝は何故かバスとシンクロしてしまい、バス停で止まったバスを僕が追い越し、またバスに抜かれて、また追い越し、、、、、、の繰り返し。かなりＮＯＸを吸った気がします。
みなとみらいに着いたのは１０時半少し前。パシフィコ近くのタリーズへ入って、クッキーとカフェオレで補給です。オフィス街にあるので店内はさすがに空いてます。本を読んだりしてしまい、結構まったりしてました。
【レーパン姿は恥ずかしいっす】
【空がすっきりしませんね】
このあと、Ｙ’ｓ横浜に立ち寄り、ＣＯＬＮＡＧＯ ＦｏｒＥｖｅｒ １８５万円なりを見てびっくり。これは芸術作品ですね。
帰りもほぼ同じルートですが、途中鶴見川を少し北上しＩＫＥＡの前から港北ＮＴを突っ切るルートにしたのですが、こちらやはり小さなアップダウンが次から次へと現れ、お昼ごはん前の体にはきつかった。
今日のルートはクリックしてください。
微妙なアップダウンを巡航速度で上るのががいい練習になるんですが。。。
【本日の走行距離】 ５４．１３ｋｍ
『みなとみらいを目指す』というのは数日前から決めていたので、一路鶴見川へ。家から一坂上ると下り基調で１０ｋｍほどで鶴見川に入ります。ここから下流へ走りＲ１を横浜方面。Ｒ１は緩いアップダウンはあるものの比較的走りやすい幹線道路です。でも今朝は何故かバスとシンクロしてしまい、バス停で止まったバスを僕が追い越し、またバスに抜かれて、また追い越し、、、、、、の繰り返し。かなりＮＯＸを吸った気がします。
みなとみらいに着いたのは１０時半少し前。パシフィコ近くのタリーズへ入って、クッキーとカフェオレで補給です。オフィス街にあるので店内はさすがに空いてます。本を読んだりしてしまい、結構まったりしてました。
【レーパン姿は恥ずかしいっす】
【空がすっきりしませんね】
このあと、Ｙ’ｓ横浜に立ち寄り、ＣＯＬＮＡＧＯ ＦｏｒＥｖｅｒ １８５万円なりを見てびっくり。これは芸術作品ですね。
帰りもほぼ同じルートですが、途中鶴見川を少し北上しＩＫＥＡの前から港北ＮＴを突っ切るルートにしたのですが、こちらやはり小さなアップダウンが次から次へと現れ、お昼ごはん前の体にはきつかった。
今日のルート
微妙なアップダウンを巡航速度で上るのががいい練習になるんですが。。。
【本日の走行距離】 ５４．１３ｋｍ
